Dec 05, 2009
スポーツクラブで楽しくダイエット
食欲の秋、気になるのは重量です。美味しいものを食べるの楽しみですが、その後の体重増加は暴力。このような場合には、運動ですが、結構一人で続けるには退屈なこと。このようなときは、スポーツクラブに通うこともソンエグンヨ。ややや靴を揃えるのも楽しいし、薄片状の機器を使用しているのも新鮮です。スポーツクラブで良い汗を流していませんか?サッカーユニフォームは、やはり非常に素晴らしいことですね。肌によく合う、しっかりと汗を乾燥し、従って最も動きやすいデザインですね。非常に着心地の良いものなので、ぜひ普通のファッションアイテムとしても一般大衆くれると嬉しいものですよね。サッカーユニフォームならどんなシーンにもよく似合いますね。
【パリ百留康隆】柔道の世界選手権は23日、当地で開幕する。初日には男子60キロ、同66キロ、女子48キロの3階級があり、女子48キロ級には前回優勝の浅見八瑠奈(コマツ)と、2位に甘んじた福見友子(了徳寺学園職)が出場する。園田隆二女子監督は「2人の力は抜けており、決勝で当たるのは当然」と話し、国際柔道連盟から歴史上のベストプレーヤーに選ばれた谷亮子参院議員から続く「日本女子のお家芸の階級」の戦いから幕を開ける。
22日は各階級の組み合わせ抽選を行った。48キロ級の世界ランキング1位の浅見と2位の福見はシードされ、決勝まで当たらない。2人は前回も決勝で顔を合わせており、2連覇を狙う浅見は「福見さんは必ず当たる相手。優勝して、来年のロンドン五輪につなげたい」。雪辱を期す福見も「返り咲く。そのために1年間、厳しい練習をしてきた」と気合も十分だ。2人が決勝に進めば、前回の決勝以来の顔合わせになる。
抽選の結果、男女計14階級のうち11階級は日本選手がそれぞれ別ブロックに入り、ともに勝ち上がれば決勝まで対戦しないことになった。女子78キロ超級の北京五輪金メダリストでドーピング(禁止薬物使用)違反の処分が解けた※文(中国)はシードから外れ、田知本愛(ALSOK)とは、ともに勝ち上がれば準々決勝で対戦する。
※はニンベンに冬
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サッカーの女子日本代表(なでしこジャパン)は22日、ロンドン五輪アジア最終予選(9月1〜11日、中国・済南)に向けた直前合宿を岡山県の美作サッカー場で開始した。午後に始まった練習は一般公開され、約3500人の観客が詰め掛けた。
ドイツでプレーする熊谷(フランクフルト)、永里優(ポツダム)、安藤(デュイスブルク)を除いた選手が集合。コンディションの調整を目的に、短い距離を往復するダッシュや変則的なミニゲームなどで約1時間、汗を流した。
19日のなでしこリーグ選抜との慈善試合では3点を奪いながら後半に2失点。主将の沢(INAC)は「ワールドカップに比べて質が低く、ミスも多い試合だった。しっかり基礎となる部分を、合宿でやりたい」と課題を口にした。「岡山でいいトレーニングをして士気を高め、中国に乗り込んで結果を出したい」とは佐々木監督。
アジア最終予選は6カ国が1回戦総当たりで対戦し、通算成績の上位2カ国が五輪出場権を得る。合宿は27日まで行われ、翌日中国に移動する。
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8月末で就任1年を迎えるサッカー日本代表のザッケローニ監督は22日、9月に始まるワールドカップ(W杯)アジア3次予選を前に東京都内で取材に応じた。就任以来、11戦無敗だった1年について「(選手が)自信を深めてくれたことが一番大きい。自分たちがどういう方向に行きたいのかというイメージが共有できている」と手応えを口にした。
優勝した1月のアジアカップの大会序盤が「ターニングポイントだった」と分析。「練習で試合に出るに値するプレーをすれば使ってくれる監督だと思ってくれたことが良かった」と述べ、23選手中21人を起用した初の公式大会を通じて「ベースが構築できた」と振り返った。
アジア3次予選に向けては「『自分たちはやれる』と自信を持ってほしい。ただ、相手を過小評価しないことだ」と気を引き締めた。今後積み上げる要素として「対戦相手にもっと対応できること、試合中にシステムを柔軟に変えて対応できること」などを掲げ、「日本は技術は素晴らしい。ピッチ上で、技術にスピードをプラスしていくことが大切」と述べた。
イタリアではクラブチームの監督を務めていたが、初めて率いた代表監督を「国民全員が応援してくれるところが一番楽しい。違った国、サッカー文化が異なる国と試合ができることが面白い」と魅力を強調。日本生活についても「(日本人の)相手に対する尊重心、極力迷惑をかけないように過ごす点が印象深い」と好印象を語った。【江連能弘】
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